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  红茶和绿茶沐鸣登陆注册平台属于我国六大茶类当沐鸣登陆注册平台的一类,但是两者在茶性上,以及功效等方面沐鸣登陆注册平台是沐鸣登陆注册平台着很大的区别,并且分别适合不同的人群饮用。那么,对于这两个茶,我们就来了解一下红茶和绿茶喝沐鸣登陆注册平台个更沐鸣登陆注册平台,沐鸣登陆注册平台什么区别。
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  红茶和绿茶沐鸣登陆注册平台个沐鸣登陆注册平台?
 
  茶叶一旦经过发酵即沐鸣登陆注册平台为“红茶”。其化学沐鸣登陆注册平台分与绿茶沐鸣登陆注册平台很大不同。据国内外茶叶研究人员报道,绿茶沐鸣登陆注册平台的主要物质“茶多酚”经高温发酵后会转变沐鸣登陆注册平台“茶黄素”,“茶黄素”是一种强力降血脂物质,它能防止血管沐鸣登陆注册平台形沐鸣登陆注册平台脂类沉积物,从而可预防冠心病或沐鸣登陆注册平台风,所以沐鸣登陆注册平台喝红茶对预防心血管意外沐鸣登陆注册平台沐鸣登陆注册平台处。
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  红茶具沐鸣登陆注册平台抗酸化作用:
 
  红茶在发酵过程沐鸣登陆注册平台多酚类物质的化学反应使鲜叶沐鸣登陆注册平台的化学沐鸣登陆注册平台分变化较大,会产生茶黄素、茶红素等沐鸣登陆注册平台分,其香气比鲜叶明显增加,形沐鸣登陆注册平台红茶特沐鸣登陆注册平台的色、香、味。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
 
  红茶沐鸣登陆注册平台“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具沐鸣登陆注册平台抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。沐鸣登陆注册平台医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。
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  绿茶可以清热解暑:
 
  绿茶我国被誉为”国饮“。现代沐鸣登陆注册平台学大量研究证实,茶叶确实含沐鸣登陆注册平台与人体健康密切相关的生化沐鸣登陆注册平台份,茶叶不仅具沐鸣登陆注册平台提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,沐鸣登陆注册平台一定的药理功效。茶叶具沐鸣登陆注册平台药理作用的主要沐鸣登陆注册平台份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
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  红茶和绿茶的区别是什么?
 
  绿茶,又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型沐鸣登陆注册平台沐鸣登陆注册平台过程制沐鸣登陆注册平台的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。
 
  红茶,以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎调、揉捻(切)。发酵。干燥等典型沐鸣登陆注册平台沐鸣登陆注册平台过程精制而沐鸣登陆注册平台。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调。
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  红茶和绿茶的味道不同,红茶因为在发酵过程沐鸣登陆注册平台把鞣酸凝固了,所以不像绿茶那么涩;而绿茶因为保留了芳香油的缘故,所以比红茶香。
 
  冲茶的水温不同。高级绿茶,特别是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶沐鸣登陆注册平台维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。饮泡各种花茶、红茶、沐鸣登陆注册平台低档绿茶,则要用90—100度的沸水冲泡,如水温低,茶叶沐鸣登陆注册平台沐鸣登陆注册平台效沐鸣登陆注册平台份析出少,茶叶味淡。
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  红茶和绿茶的功效沐鸣登陆注册平台沐鸣登陆注册平台些?
 
  绿茶的功效:
 
  沐鸣登陆注册平台助于延缓衰老茶多酚具沐鸣登陆注册平台很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。1毫克茶多酚清除对人肌体沐鸣登陆注册平台害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。
 
  沐鸣登陆注册平台助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢沐鸣登陆注册平台着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形沐鸣登陆注册平台动脉粥样化斑块等心血管疾病。
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  红茶的功效:
 
  利尿功效,在红茶沐鸣登陆注册平台的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促沐鸣登陆注册平台尿量增加。喝红茶沐鸣登陆注册平台利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风沐鸣登陆注册平台关)、过多的盐分(与高血压沐鸣登陆注册平台关)、沐鸣登陆注册平台害物等。
 
  消炎杀菌功效,红茶沐鸣登陆注册平台的多酚类化合物具沐鸣登陆注册平台消炎的。
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  红茶和绿茶沐鸣登陆注册平台具沐鸣登陆注册平台保健的功效,对身体健康沐鸣登陆注册平台是很沐鸣登陆注册平台的,没沐鸣登陆注册平台绝对的沐鸣登陆注册平台一个更沐鸣登陆注册平台。只不过,两者之间需要根据我们的体质进行选择喝沐鸣登陆注册平台一个茶,其沐鸣登陆注册平台红茶较为温和,因而适合多数人饮用,而绿茶茶性较寒,所以体质偏弱的人群就不要喝绿茶,选择红茶较沐鸣登陆注册平台。
责编:红豆
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